- Le lieu: Cour de l'école Notre-Dame de Lourde rue Jules Ferry.

Date: samedi 25/11/2023 de 14h à 18h 

et le dimanche 26/11 à partir de 7h30.

Horaires de départ des courses et marches:

- -Course nature 26km : départ 9h30.

- Course nature 13km : départ 10h00.

-Course nature 8km : départ 10h10.

- Marche nordique/ randonnée non chronométrée 8km et 13km : départ 10h15.

Tout le monde aura un dossard (prévoir deux épingles pour le fixer) , seuls les coureurs auront une puce sur le dossard.

Le numéro d'urgence est affiché sur le dossard.

Le Vélo club de HEM et le Vélo passion HEM ouvriront les 3 courses afin de fixer le premier homme et la première femme de chaque course.

Pour le 26km, prévoir une quantité d'eau et de ravitaillement suffisante en tenant compte des 2 ravitaillements: solide/liquide sur la parcours.

A l'arrivée, une buvette sera à disposition avec boissons et quelques petites choses à grignoter. 

Cette année, il n'y aura pas de vestiaires, ni douche , des WC loc  seront à disposition sur le site. 

Une consigne sera également proposée. 

Horaires des différents protocoles  et tombolas

- Podium 8km: 11h10